Leistungen

Sporttherapie und Personal Training

• professionell als Sporttherapeut
• individuell für Einsteiger bis zum ambitionierten Sportler mit Ernährungs- und Trainingstipps mit flexiblen Trainingszeiten
• effektiv durch medizinische Fachausbildung

Massagen

Sportmassagen

Ziele: schnelle Regeneration, Erholungszeit, schnelle Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit

Alle Muskelgruppen werden kräftig bearbeitet. Schmerzhafte oder besonders empfindliche Stellen werden dagegen sanft behandelt. Schlackestoffe werden schneller abgebaut und die Regenerationszeit wird dadurch etwas verkürzt. Die volle Leistungsfähigkeit der Muskulatur wird schneller wiederhergestellt. Vor oder nach dem Sport, wie Jogging, Schwimmen, Radsport, Marathon, Aerobic, Tennis, Inline-Skaten, Basketball, Fußball, etc.

Dauer: ca. 80 Minuten

Akupunktmassagen

… auf dem Massagestuhl auch mobil zu Hause, am Arbeitsplatz,…

Akupunktmassage ist eine Massageform der chinesischen Heilkunde, die in erster Linie präventiv und regenerierend wirken soll. Die Stimulation der Akupunkturpunkte (auch: Triggerpunkte) mit den Fingerbeeren bewirkt eine tiefe Entspannung und löst muskuläre Verspannungen und Blockaden. Die Behandlung wird im Einklang mit dem Atemrhythmus durchgeführt. Bei der Akupunktmassage wird der „Rücken“ sanft mobilisiert. Sie können nach der Behandlung ihren gewohnten Tätigkeiten nachgehen, es gibt keine körperlichen Einschränkungen.

Dauer: ca. 30 Minuten

Fußmassage

Fußmassage (Mobilisation, Reflexzonen)

Unsere Füße sind die Basis für eine gesunde Körperhaltung. Entstehen hier Probleme, sind in der Folge der gesamte Bewegungsapparat ( z.B. Knie, Becken, Wirbelsäule) betroffen. Die Fußmassage ist eine Mobilisation der Gelenke, Muskeln und Sehnen. Es fließen Teile der Reflexzonentherapie  mit ein, welche eine Anregung des Lymphsystems erreichen soll. Die Durchblutung wird gesteigert, die Giftausscheidung gefördert und der Atem wird tiefer und regelmäßiger. Grundsätzlich wird eine körperliche Entspannung angestrebt.

In der Regel erfolgt vor jeder Wirbelsäulen- und Gelenktherapie eine Fußmobilisation.

Dauer: ca. 30 Minuten

Medi Taping

Anwendungen erfolgen ergänzend/unterstützend und fügen sich in therapeutische Bhenadlungskonzepte ein. Das Kinesio-Tape besteht aus Baumwolle, die Klebefläche aus 100% Acryl (keine Latexbestandteile).

Dauer nach Indikation und Aufwand:  10 – 30 Minuten

Weitere Leistungen

• dauerhafter Haarentfernung
• Tattooentfernung
• Cellulitebehandlung
• Entfernung von Altersflecken

Preisliste